レモンとはちみつ

2020年10月13日

レモンの効果

レモンにはビタミンＣ、クエン酸、ポリフェノール、リモネンという成分が含まれています。
ビタミンＣは免疫力がアップします。
クエン酸にはキレート作用という効果があり、カルシウムやミネラルを吸収しやすくする効果があります。
ポリフェノールは抗酸化作用で美容効果が期待されます。
リモネンは皮に含まれる精油成分。リラックス効果があるとされています。

蜂蜜の効果

蜂蜜は糖・ビタミン・ミネラルが多く含まれています。
糖分は主にブドウ糖・果糖で体内に吸収されやすく素早くエネルギー源となる為、疲労回復効果があります。また殺菌作用があり、風邪予防にもなります。
ミネラルは特にカリウムが多く含まれており取りすぎた塩分を排出してくれる為、高血圧予防に効果的。
ビタミンは体内でエネルギーを作るのに必要なビタミンＢ群が多く含まれています。

レモンとはちみつ

レモンと蜂蜜の相性は良く、お互いの足りない部分を補い栄養を吸収しやすくしています。
当館のレモネードには生のレモン果汁と蜂蜜が含まれています。

レモンと蜂蜜は免疫力アップでウイルス予防。様々な栄養を効率良く摂って元気な日々を送る為におすすめの食材です。

※食べ過ぎにはご注意ください!!

現在休止中･不具合等の館内施設状況

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今後とも成田の命泉 大和の湯をよろしくお願い致します。