“Onreikogoyoku”的影响，这意味着在冷热浴之间交替。
2019年8月19日
据说“Onreikogoyoku”是一种非常好的沐浴方法，用于从疲惫和疾病的预防中恢复，外周血管随着冷热水的刺激而扩大，并且还促进从我们的乳酸（疲劳物质）的排放 身体。
如何进行“Onreikogoyoku”
- 首先，在温泉中充分预热身体。
- 接下来，洗个冷水澡。
- 在温泉和冷水浴之间重复这种交替约3次
“Onreikogoyoku”可以增加你的血液循环，你会感到放松，你的身体新陈代谢也会增强。
此外，它不仅可以使身体恢复活力，还可以使自主神经系统恢复正常，并治愈各种身体疾病，例如颈部和肩部僵硬。
最重要的是，你肯定会被冷水的清爽愉悦所吸引。
强烈建议那些患有失眠和感冒的人使用“Onreikogoyoku”。
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我们期待着您的光临。
